Профилактика простудных заболеваний

Наступила зимняяя пора. На улице похолодало и выпал первый снег. Многие радуются приблежению нового года, но при этом забывают о том, что в это время года их организм больше всего уязвим для заблеваний. Что бы подойти к празником в отличном состоянии здоровья необходимо заранее пройти курс профилактики 

А как это сделать и уберечь себя от заболеваний Вы можете ознакомится в наших видеороликах 

Видео 1
Видео 2